脂肪吸引より痩せたダイエット

脂肪吸引してでも痩せたい！そんなあなたに贈る福辻式ダイエット

<< PREV | PAGE-SELECT | NEXT >>

>> EDIT

2011.06.27 Mon

レコーディングダイエットに成功

レコーディングダイエットとは、食べた物を全て書き出すというもの。
ただそれだけなのだが、食べる＝書くのが面倒になる、または食事自体にストレスを感じてしまう事になる
それで結果的に痩せるのだが…自分を追い詰める人にはお薦めしません（笑）
スポンサーサイト



| レコーディングダイエット | 11:33 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT














TRACKBACK URL

http://4bo9in.blog.fc2.com/tb.php/42-d30ec4d3

TRACKBACK

<< PREV | PAGE-SELECT | NEXT >>